时间:2024-12-26 文章作者:赵子文 张锴轩 审核:罗坤 编发:蔡云龙 浏览:10
随着期末考试临近,同学们易产生焦虑和紧张情绪,影响学习状态和身心健康,为减轻考试压力,提高学习效率,12月24日,复兴书院举办“书写心灵,期末感受”主题活动。
本次活动在宿舍楼下布置了精美的海报,设置了可供书写的画板,并邀请过路的同学留下自己的期末心语,鼓励同学们用文字的形式,倾诉自己的悲欢情绪。
在展板前,同学们纷纷驻足,拿起笔认真写下内心感受。这些文字,有的是对自己的激励;“加油,你一定可以突破自我”;有的是对压力的倾诉,“考试真的让我好焦虑,希望不要挂科”;还有的是对未来的期许,“愿考后迎来轻松美好的时光,能够有一个愉快的假期”。同时,还有很多同学在下面留言,互相加油打气,这样的互动与互助,不仅加深了同学间的凝聚力,更是在面对挑战时,让大家感受到集体的温暖和力量。
此活动为同学们提供了一个安全而自由的情感出口,让大家在备考的紧张氛围中寻得减压之道,以更平和的心态迎接挑战,共同营造出一个积极向上的校园心理环境。